今月のランナーズに出ていたＢＭＩ（ボディ・マス・インデックス）を 計算してみた。ＢＭＩ数値の出し方は、体重kg÷身長m÷身長mで算出 一般成人で健康な体型→２２ フルマラソンのサブ４狙いの人→男子２１未満、女子２０未満 一流ランナー→男子約１９、女子約…