足柄峠のダメージがまだカラダのあちこちで悲鳴上げてます。 あー、やっぱ歳には勝てない・・・。 回復力どんどん下降気味。 でも、☆の皇居練習日。 例えトロトロでも走っておきたい！ 今日も３周。 キロ５分で走るのがやっとだった〜。 今日は、江戸一ＲＣ…

☆練習会で足柄に行ってきました！ 参加者はいわもとクン、ナマステさん、Ｒｉｎちゃん、Ｍ女さん、ネネちゃん、私。 私は富士五湖以来のロング走になります。 果たして・・・最後まで走れっかな？？？で参加状態。 でも昨日、復活宣言！したばかり。 初心者…

たっぷり休養・休足期間を過ごしました〜。 体重３ｋｇ増。おぉぉぉぉー。 目標としては、７月の奥武蔵をサブ８！ 秋にはフル・ウルトラを一本ずつ走り、自己ベスト更新を狙います。 ポイントは、どこまでアスリート的な生活を送れるか。 やれるだけの事やっ…

日曜日、ジャパンカップと夢の島の打ち上げ会でした〜。 １０時に中央区総合スポーツセンターに集合！ 軽くランです。 小雨降ってるけど平気〜です。 だって、走ったあとのビールは数段おいし〜いコトを みんな知ってるからねっ。 さぁ〜飲み会に突入！ ２時…

ラスト１時間・・・コース脇で傘を差しながら 出来るだけ多くのランナーに声を掛ける。 でもガンバッテ〜としか声が掛けられない。 襷リレーをするグランドは雨でぐちゃぐちゃ。 インコーナーは大きな水溜り。 泥ハネで私の服まで泥の水玉が・・・。 私がも…

明日から２日間、夢の島競技場にて ２４時間グリーンチャリティーリレーマラソンが開催されます。 名前と通りタスキを繋いで２４時間リレーがメインなのですが 個人の部もあります。 ２００３年の６月に第一回が開催され、 私はその時に個人の部に参加しまし…

とうとう最近のランニングといえば、 水曜日の皇居練習会のみ。 なので週１。 あはっ。 カラダは重いわ。キレはないわ。息は切れるわ。 もうやだ。 １、２周目は２６分くらいで。 まぁこれくらいならおしゃべりしながら走れる。 ３周目、今どれくらいで走れ…

あきるの２４時間走ジャパンカップ！ こんなスゲー競技を今まで自分がやっていたとは・・・。 そんな思いでいっぱいの２４時間走でした。 サポート参加の私が会場到着したのは午後４時過ぎ。 既に１０時のスタートから６時間が経過していた。 会場には台湾で…

６／３・４に２４時間走・あきるのジャパンカップが開催されます！ 場所は、学芸大学構内、スタート時間は１０時です。☆から参加メンバーは、ナマステさん、KAMEIさん、マック、オクムの魔さん、のぶたの５名です。 本当ならこの中に、私の名前があるはずだ…