暑い夏の風物詩とも云える『奥武蔵ウルトラマラソン』に参加しないことを決めました。 大好きなレースなので、苦渋の選択です。昨日、内田勝久先生のところで治療してきました。 先生とも相談した結果、今の状態で奥武蔵の激しいコース75kmは危険だという結…

今日も気合い入れて走ります！ 先週に引き続き『あじさい館』をスタート→顔振峠→鎌北湖→顔振峠→あじさい館のLSD。今日もたくさんのランナーに出会いました。 顔見知りの方も！来週、24H世界選手権に参加のお姉さま(→1週間前なのにこんな難コース走ってよろし…

今日は子供達二人の1学期最後の日でした。 明日から長い夏休みに突入ですね。 とは言っても兄貴の方は高2なので予備校の夏期講習でスケジュールびっちりです。ガンバレ！さて私は今日は職場・大宮からの帰宅ラン24km、その後ピラティスレッスンと忙しい１日…

今日も１日が始まる。私はもっと、もっと頑張らないとあかんなぁ。 こんなんじゃぁ、スパルタ完走何てとんでもない。今はまったりする時期じゃない。くよくよしたり、ぐちぐち湿ってる場合じゃないんだよね。 やんなきゃ！楽な方じゃなくて苦しい方を選ぼう…

3連休の最後の日は、ずっと行きたいと思っていた『子の権現・天龍寺』へ。 ここは足腰に御利益があると云われています。昨年の9月にスパルタスロンに参加のお友達にここで完走祈願をし授かったお守りを渡しました。1年後…そう、今度は私の番です。 完走はも…

水と緑のふれあいロード・黒沼用水路をLSDしてきました。 スタート地点は菖蒲町のしらさぎ公園。台風が逸れて雨が小降りになったのを見計らって走り始めましたが…だ〜れもいない！ そりゃそうだよね。 普通なら私だってこんな天候の中走らないもん。えいっ、…

心機一転？髪の毛を短く切りました。 今年流行りのボブです。うーん、ちびまる子ちゃんがおばちゃんになったらこんな感じ？みたいになっちゃいました。でも、スッキリしました。頭が軽い気がします♪これからは走っていても長い髪の毛の時のような不快さを感…

確かこんな名前の蛾だったはず。 2年前のこの時期に庭掃除をしていてこの蛾の毒を頂戴して、全身にブツブツ、カユイカユイ攻撃を受けた。 その時は皮膚科で注射を売ってもらい何とか治まった。そして、またもや今日もチャドクガの毒蛾に！ カユイよ〜。 たま…

ピラティス教室に通い始めました。 隔週で70分のレッスンです。以前から興味津々だったのですが、やっと動きました(笑) 昨日で2回のレッスンが終わったのですが、まだまだ？？？(・_・)エッ..?の連続です。けれど、私の身体はあっちもこっちも歪んでいるし、…

今日は身体のメンテナンスの日です。内田勝久先生の治療院で鍼を受けて来ました。 富士山練習での張りを一掃してもらいます。 。 富士山練習では右臀部と右足首が気になっていたのでそこを中心に。 練習で無理はしたくないのですが、頭の中にはちょっとくら…

一泊二日で富士山に行ってきました。 富士登山競争に出るわけではないのですが、毎年一度富士山には登っています。 １日目は馬返し〜頂上までの往復。 今年は残雪が多く下山道は使えませんでした。 登山道は岩場だらけなので復路は本当に怖くて泣き入っちゃ…