昨日の筋肉痛…太ももカチンカチンです。 辛い…。でも合宿2日目、この筋肉痛をほぐす為に走ります！ 軽く10kmJOG…あれっ？走り出したのに歩いてました。 筋肉イタイタで前へ進まないの。 風も強いし…もうやめちゃいたい。いやっ、ダメ。負けてなるものか。5km…