ランナーズ1月号

本日発売のランナーズに、岩本のんのんコーチが
たくさーん載ってますよ♪

特集の“これがランナーのスクワットだ！”の
コーナのモデルさんです。

さすが、いい足してますねぇ〜。
もちろん顔も・・・ねっ。超真面目な表情がイケテマス。

この記事を見た多くのランナーが、のんのんコーチがしてるテストを
同じポーズとりながらやってるはず。すごーい影響力だね。
私も明日やるぞ！
まだ買ってない人は急いで本屋さんへ！！

21日9km
22日3km,ステアーマスター25分×2
今月の合計222km